日前一篇 Science 上的研究 Just think: The challenges of the disengaged mind，指出「許多人寧可讓自己被輕微電擊，也不願花15分鐘在房間內獨處思考」。
這篇研究報告集結了11個不同的實驗，測試人在「獨處，什麼事也不做」的情境下的種種反應。研究的結果顯示，不分男女與年紀，大部分的人都不喜歡「什麼也不做」的情境，而希望有一些外部的刺激，即使是不怎麼舒服的刺激（輕微電擊）。
令我感到好奇的是，我們是生來就如此的「不願一個人」，還是這是一種社會化的結果？
Sherry Turkle: Connected, but alone? | Talk Video | TED.com
Sherry Tukle 在 2012 的 TED Talk：有連線，卻孤單，討論了很多現代科技對我們社交、溝通能力的影響：「人們變得十分習慣於迴避真正的對話，將就於這省略版的對話，而最後變得也幾乎不在意將對話的對象也省略掉」。
Tukle 認為，行動裝置正在改變我們的心靈，因爲這些裝置跟服務創造了三個令人滿意的幻想：
- 第一：我們可以將我們的注意力 放在我們想要的地方。
- 第二：總是有人願意聆聽我們的意見。
- 第三：我們永遠不會孤獨。
「而這第三個想法，『我們永遠不會孤獨』，是我們心理狀態改變的關鍵點。因爲一旦人們獨處，即便只有幾秒鐘，他們立刻變得焦慮，不安，驚慌，立刻要把手機拿出來用。」
這正是文章開頭提到的， Science 上那篇研究所描述的狀態。
「獨處變得是個必須解決的問題，而人們試著用『互相連綫』來解決。但是『連綫』只是治標而不能治本，只是個表象，而沒有真正去解決根本的問題。更甚之，這個一直有連綫的表象正在改變人們對自己的看法，正在塑造一個新的生活方式。」
我分享故我在
「我們用科技來為自己下定義，透過即時的工具分享我們的想法和感覺。這個『我分享故我在』的生活方式的問題在於：少了綫上的好友鏈接，我們就好像不是自己了。」
「我們幾乎就無法感受自己...我們會找尋更多的鏈結，但在這樣的一個過程中，我們將自己變得的更加孤立。」
「當我們沒有和自己獨處的能力，我們轉向別人只為使自己覺得較不焦慮，或感受到自己的存在。當這一切演變到這個地步時，我們已無法去欣賞周圍的人，我們只是在利用這些人，把他們當作是零件，是用來支持我們脆弱自我的零件。」
如果不能獨處，我們將更加孤單
「如果你不培養獨處的能力，和將自己抽離出來重新沉澱的能力，獨處能讓你找到自我，體驗過孤獨後你才能夠走向人們，進而建立真正的連結。」
「在我的研究裏，我聽到說生活是辛苦的，人際關係是充滿風險的；而相對的，科技是更簡單、充滿希望和樂觀的、永遠年輕的，這就像我們的完美救贖。」
「網上虛擬的愛情，做得跟真實世界一樣的網路遊戲，還有那個有一天可以是我們知心伴侶的機器人，這些東西深深地吸引著我們，我們寧願花一整個晚上在社交網路上，而不願和朋友去pub見面。」
這個用替代品，最終會讓我們付出代價的。代價是我們寧願被電擊，也不願一個人。
龍吟研論年初發表的華人市場九大商機之中，恰好有一項「群中獨」，呼應了 Sherry Tukle 在演講最後提到的「創造獨處空間」，以培養獨處的能力。
由能夠獨處，有能力與人連結，而走向真正的溝通，或許也是數位科技更好的切入生活的面向。
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